Einzelberatung

Beratungsablauf

Zeitlicher Ablauf:

Erstberatung	60 Minuten
Folgeberatungen	je nach Bedarf 30, 45 oder 60 Minuten

Vorab werden in einem kostenlosen Vorgespräch von ca. 15 Minuten alle Fragen zum Ablauf, Kosten und Kostenerstattung geklärt.

Die Einzelberatungen schließen folgende Leistungen ein:

Intensive Ernährungsanamnese
Auswertung eines Ernährungsprotokolls
Nährwertanalyse
Beratung zu

Essverhalten
Lebensmittelauswahl
Ernährungsphysiologie
Lebensführung

Erstellung eines individuellen Ernährungskonzeptes

In den Gesprächen möchte ich Sie unterstützen, Selbstverantwortung bezüglich Ihres Essverhaltens zu entwickeln und somit Ihre Motivation und Eigenkompetenz zu stärken.